5 мифов об алкоголе, не относящихся к реальности

Из года в год пьющие люди придумывают очередные мифы об алкоголе, чтобы оправдать свое употребление. Все эти выдумки не имеют отношения к реальности, хотя многие из них настолько прижились в сознании, что человек безоговорочно в них верит. Какими рационализациями пользуются алкозависимые, и можно ли разрушить их твердые убеждения относительно спиртного?

Мифы об алкоголе

В какие мифы верят алкоголики?

Прежде чем рассматривать мифы об алкоголе, необходимо понять, почему алкоголики так боятся реальности, и что такое рационализация.

Рационализация – механизм психологической защиты, который позволяет создать гармонию между желаемым и реальным положением вещей. Алкозависимый оправдывает собственное употребление, чтобы предотвратить потерю самоуважения. Вера в мифы о спиртном приносит ему облегчение и избавляет от необходимости честно взглянуть на себя.

Представляем вашему вниманию наиболее распространенные заблуждения об алкоголе, которые становятся причиной бегства от реальности.

Алкоголь: мифы и реальность

  1. Малые дозы спиртного безвредны. На самом деле привыкание возникает независимо от дозы. Многим мужчинам и женщинам уже требуется выведение из запоя, но они упорно продолжают утверждать, что пьют умеренно. Также регулярное принятие алкоголя в малых количествах лишает возможности критического мышления.
  2. Хорошее спиртное не повредит. Очередная выдумка. Этанол содержится в любом алкоголе. Данный миф никак не увязывается с реальностью. Просто пить дорогие напитки приятнее и легче. На первых порах после них даже не возникает жуткого похмелья. Однако это дело времени.
  3. Алкоголь полезен для здоровья. Данное заблуждение перекочевало в наши дни из древности. В то время люди лечились при помощи лягушачьей кожи, золы от костра и т.д. В ход шли также и алкогольные напитки, изготовленные кустарным способом. Но они приносили лишь временное облегчение. Любые попытки лечить болезни при помощи алкоголя приводят к негативным последствиям для организма в будущем.
  4. Употребление «для сугрева». Один из самых распространенных мифов актуальный для зимы (хотя в летний период точно также пьют пиво, чтобы «охладиться»). Разрушить это заблуждение очень просто – достаточно взглянуть на сводки новостей, где пишется о замерзании алкоголиков на морозе. Реальность такова, что алкоголь усиливает теплообмен, поэтому тело охлаждается намного быстрее.
  5. Спиртное помогает уснуть. В этом утверждении есть доля правды. Алкоголь в небольших количествах действует как снотворное. Однако такой сон является неглубоким (как говорят любители выпить «сон алкоголика крепок, но не долог»). В реальности человек не проходит все циклы сна, поэтому чувствует себя утром уставшим и разбитым. Через некоторое время он уже не может засыпать без рюмки спиртного.

Существует еще некоторые мифы об алкоголе, которые не связаны с реальностью. Регулярное употребление спиртного приводит к тому, что человек уже не может самостоятельно бросить пить. Ему требуется детоксикация и дальнейшее лечение в виде кодирования или полноценной реабилитации. Если вы честно признались себе, что вам нужна помощь, – звоните нам круглосуточно. Жителям Москвы и Подмосковья мы оказываем услуги на дому.